【ランニング】素人が月間走行距離200kmを3ヶ月間続けてみた感想

健康診断の結果を見て一念発起 振り返ればここ1年は登山帰りのアルコールと過度に高カロリーな食べ物の暴飲暴食にハマっていた。 しばらく禁酒とベジ生活をしていたものの、趣味の登山でこんな運動したんだから、その時くらい飲んで食 …

【登山】富士見台高原と蓮華躑躅 梅雨前の山歩き

草原をピクニック 岐阜県の中津川と長野県の阿智村の県境にある富士見台高原に行ってきました。 神坂峠に無料の駐車場有。 駐車場は萬岳荘に行く林道の手前にあり。この神坂峠は恵那山登山口の近くでもあり平日でも車が停まってます。 …