【ヘルスケア】一人暮らしのすすめとメリットとデメリット
一人暮らしのメリットとデメリット 一人暮らしを始めて4年が過ぎました。早いものです。 30年間、ずっと実家暮らしで、30歳過ぎてから初めて一人暮らし。 今まで海外に1年くらい行ってたり、仕事で数ヶ月、実家を出てた経験はあ …
一人暮らしのメリットとデメリット 一人暮らしを始めて4年が過ぎました。早いものです。 30年間、ずっと実家暮らしで、30歳過ぎてから初めて一人暮らし。 今まで海外に1年くらい行ってたり、仕事で数ヶ月、実家を出てた経験はあ …
愛と官能の画家 豊田市美術館のクリムト展に行って来ました。 前回ここを訪れたのは、奈良美智展だったので、2年ぶり。 昔ここに来た時に買ったポストカードがクリムトだったのを、ここに来て思い出す。 休日だったので大賑わい。 …
瞑想? 瞑想とは今起きている事、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、評価をせずに、とらわれのない状態で、ただ観ることだそうです。 ブッダの時代から現代まで、途切れることなく、指導者から指導者へ受け継がれてきた瞑想方法であ …
断食行程 金曜日 昼にうどん等の軽い食事をして、夜は納豆と味噌汁。 土曜日 飲み物と梅干しや軽いスナックをつまむ。 日曜日 飲み物だけ。 月曜日 昼にうどん。 断食中 金曜日の夜と土曜日はお腹が空いて食べたくてしょうがな …