【登山】世界遺産 知床半島 羅臼岳の紅葉と横断道路のヒグマ
岩尾別登山口から秋の羅臼岳登山 9月の中旬頃にキャンプツーリングで北海道を旅行してました。そこで訪れた世界遺産、知床半島の100名山、羅臼岳に斜里町側の岩尾別登山口から登ってきました。9月中旬でしたが羅臼岳は紅葉が始まっ …
【ランニング】真夏の夜のジョグ 真夜中のシャリバテ夏バテ #失敗談②
だんだん身体の力が抜けていく、、、、、 ある日それは突然訪れた。 夏真っ盛りの熱帯夜、人が少ない夜中にジョギングをしていた時のことだった。走り始めた時から少しだるいなと感じていた。いつもと同じペースで走ってるのにやたら疲 …
【ランニング】真夏の夜のジョグ トイレをハシゴしたクソな夜 #失敗談
1回くらい経験あるよね、、、？ 4月から月間200kmをノルマとして走り始めて5ヶ月が経過しようとしている。今のところノルマは達成できているのだが、これくらい走ると色々と問題が起こるようだ。 今回はその中でも印象的だった …
【登山】八ヶ岳縦走 2泊3日 目標ベースウェイト5kg以内に テントと寝具を軽量化
ベースウェイトを5kg以内に収めたい 今回八ヶ岳縦走2泊3日の山歩きのベースウェイトは5kg以内に収めたかったので、テントと寝具を軽量な物に変えました。 テント泊の肝であるテントと寝具が一番重たいに決まってるので、テント …
【登山】八ヶ岳縦走 2泊3日 ③日目 オーレン小屋からロープウェイ駅まで
なだらかな稜線歩きから始まる最高の一日 昨晩は19時過ぎには眠りについていた。頭痛もなく快適に眠るはずだったのだが、隣のテントのイビキで起こされたのは22時頃だった。ここまでのイビキは珍しく、病気じゃないのかと疑うくらい …
【登山】八ヶ岳縦走 2泊3日 ②日目 青年小屋からオーレン小屋まで
岩場、鎖場、梯子、もう勘弁して、、 昨日は晩飯を食べて19時前に寝て、22時頃にトイレで目が覚めて、その後2時間くらい寝れなくて寝袋の中でうだうだしていた。疲れなのか標高のせいなのか頭痛もするのでロキソニンを飲んでしばら …
【登山】八ヶ岳縦走 2泊3日 ①日目 小淵沢駅から歩いて青年小屋まで
小淵沢駅から歩いてスタート 始発の中央線の普通に乗って名古屋を出発、目的地の小淵沢駅に到着したのは11時。改札を出て、売店で飲み物を買って、トイレを済ませて出発の準備が整ったのは11半前だった。 駅から出ると涼しかった。 …
【インド料理】セブンイレブン エリックサウス ビリヤニ その辺の店のビリヤニより美味くないか、、、
コンビニでこれ買えるんだったら店行かない セブンイレブンで期間限定で販売されている、エリックサウスのビリヤニを買ってみました。 昨年末に期間限定で販売されて、マニアの間では評判が良かったようで、メディアに取り上げられてて …
【登山】市民の憩いの山 三河 本宮山 油断した尾根道は中々に手強い
下山の尾根道は中々の降りでヒヤヒヤする 今回は豊川市にある本宮山に登りました。 愛知県には本宮山と名の付いた山が犬山市にあるけど、今回は豊川市にある本宮山。 ここは温泉もあることから人気のようで、平日も駐車場が満車に近い …
【ランニング】素人が月間走行距離200kmを目標に３ヶ月間続けてみた感想
月間200kmを目標に３ヶ月間走る 普段ランニングする事もなくて、大会とかも目指してるわけでもない、健康目的の素人がいきなり月間200kmも走れるのかと思ったら、なんとか3か月続いてます。 アラフォーにもなると若い頃の不 …