なんとなくマッタリする
最近はコーヒー&シガレッツならぬ、コーヒー＆cbdオイルをたまに飲んでいる。私は専門家じゃないので、実際に試してみた体感の話になってしまうけど、CBDは濃度が高いと少し体感がある。って言うと何だか危ないんじゃないの？大丈夫なの？って疑いたくなるけど、ほんとに微かな体感。何だか気分が落ち着く。マッタリって表現がしっくりくる。CBDは精神作用はないのでアルコールのように気分が高揚したりはない。
ちなみに私は最近、ソバーキュリアスをしている事も相まって定番となった。
ソバーキュリアスって言うとカッコがいいけど、単純にアルコール控えてるだけ。
英語でシラフを意味するsoberと好奇心を意味するcuriousを組み合わせた造語出そうで、あえてお酒を飲まない生き方をする人のことを指す言葉でアルコールを飲まない若者が増えたことでできた総称なのだとか。
CBDの話に戻ると何年か前から年に数回くらい使用してた。と言うのも晩酌が習慣でほとんど忘れられた存在だった。
しかし最近アルコールを控えるようになって、コーヒーを飲む機会が増え、それを機に一緒にcbdオイルを飲むようになった。最初は分かんなかったけど、なんとなくなまったり感好きかも。
リキッド状になったCBDをベイプで吸引するタイプの方がまったり感がある気がするけど、タバコ吸わない今となってはあまり出番がなくなった。
成分表付のCBDアイソレート（パウダー）をインターネットで買って、スポイトボトルにアマニオイルとCBDアイソレートを入れて、事前に用意したボールに入れておいたお湯の中に入れて湯煎で溶かして、自家製のCBDオイルを作ることもある。オイルをそのまま口に入れて、舌下で接種したり、コーヒーに混ぜて飲んだりとなかなか上出来。コスパも良くて、濃度も調整できるが当然自己責任。
ホホバオイルにcbdを配合した、体に塗るタイプもあり。これは運動の後に使っている。香りも良くて、塗るとスーッとする。効くのか分からないけど筋肉痛とか関節痛に塗ると気分的にも良い。CBD製品の中で個人的に一番の推しで、一番使う。
インターネットでcbdを調べると研究結果や実際の使用レビューを動画で見ることができる。ストレス緩和、不安軽減、自律神経の調整、抗菌作用、抗炎症作用、まだまだ他に色々作用があるようだが、まだまだエビデンスは少ないようで、現在進行形だけど、どうやら副作用はあまりなさそう。