梅流し(スッキリ大根)を試してみたら本当に宿便が出た

梅流し(スッキリ大根)で本当に宿便が出た 最近はもっぱら自宅で週末ファスティング。 断食方法 金曜日 昼にうどん等の軽い食事をして、夜は納豆と味噌汁。 土曜日 飲み物と梅干しや軽いスナックをつまむ。 日曜日 飲み物だけ。 …